The Sims Histórias da Vida é o primeiro jogo da série The Sims Histórias, uma linha independente dos outros títulos The Sims, a qual se assemelha às narrações de uma novela ou seriado de televisão. Nesse jogo, pode-se optar por seguir o modo história, acompanhando os grandes momentos da vida de Rita e Brito, protagonistas de dois enredos diferentes.
O jogo se utiliza da mesma mecânica de The Sims 2, mas tem dois cenários pré-definidos, nos quais o jogador controla um único personagem através dos capítulos de suas vidas, cumprindo os diversos objetivos que são propostos e, assim, ganhando recompensas.
O jogador pode acompanhar a história de Rita, que retorna à sua cidade natal, para reconstruir sua vida, mas ainda se encontra indecisa entre a escolha de um novo amor ou a volta para o ex-namorado. O segundo enredo conta a vida de Brito, um gênio da tecnologia, que ainda não teve sorte no amor.
Depois que se completa ambos os enredos, é possível jogar o modo clássico de simulação, no qual se pode construir uma casa e controlar a vida dos personagens dentro do jogo, tal como nas séries The Sims e The Sims 2. Esse modo livre tem o final aberto e o jogador cria a história de vida dos seus Sims, acompanhando seus momentos mais importantes.
